У меня болезнь протекает сложно, временами в стационаре приходится лежать по 21 дню, не меньше. Но я живу все равно полной жизнью. Особо не нервничаю, родственники правда очень помогают, и никто не относится как к инвалиду.

Да, люди сами по себе лентяи. Я вот беру по себе. Если у меня все хорошо, то я даже какие то профилактические меры не поддерживаю. Как только обострения, тогда начинаю листать журналы, икать новые статьи в интернете, сажусь на диету. Почему этого не делать постоянно спрашивается?

У меня очень здорово получается отвлекаться от болезни. Работа и семья запросто затмевают унылые мысли. Конечно периодически приходится делать какие-то процедуры и соблюдать диету для поддержания внешнего вида, но меня это не сильно затрудняет и не повергает в депрессию. Постарайтесь найти для себя хобби, которое будет приносить Вам только позитив.

про хобби - вы абсолютно правы, ведь занятие любимым делом способно человека преобразить не только морально, но в нашем случае и физически. а научиться не нервничать можно - было бы желание. существуют же всякие тренинги, или можно из йоги что-нибудь позаимствовать...

Получается, что чем меньше свободного времени, чем меньше ты остаешься наедине с собой, тем лучше. Меньше думаешь о болезни, все вреня что-то делаешь, куда-то бежишь, что-то решаешь. А стрессы, их трудно избежать. Вообще что такое стресс. Вот для меня стресс уже тогда, когда, например, ребенок упал и ударился сильно. И никак себя не успокоишь, это волнение, беспокойство не зависит от меня, ничего не получается с собой поделать. Или, например, сообщают дурную нововсть.... Тоже трудно держать себя в руках.

Я не могу не думать о псориазе. Все время я провожу в одиночестве, часто смотрю на себя в зеркало и понимаю, что болезнь прогрессирует(( О ней невозможно не думать, потому что она живет рядом с тобой, и ты видишь ее каждый день. Мне кажется о болезни лучше почаще думать хотя бы для того, чтобы искать все больше и больше методов ее лечения. Если человек будет делать вид, что он не болен, это не решыт проблему до конца.

Трудно, особенно всегда хочется чтобы раз, за одну ночь стало легче, болезнь отступила бы. Но приходится с ней методично, на протяжении нескольких лет бороться. И не всегда ты можешь ее победить, иногда она раз и нанесет такой удар, что плакать хочется громко и не в подушку.

Я давно уже плачу по ночам в подушку, но после того, как начала общаться на форумах, почитала, что пишут люди, как они любят жизнь и как сильно хотят избавиться от псора, я тоже решила, что буду думать только о хорошем. К тому же, негативные эмоции только ухудшают ситуацию. Наверное стоит поверить в то, что рано или поздно будут ремиссии, а потом глядишь и выздоровление.

Хорошо, что Вы уже решили настроиться на новый лад. Это уже начало пути к выздоровлению! Попробуйте посмотреть на свои проблемы с другой стороны: у вас всего лишь псориаз! Руки и ноги целы, Вы здраво мыслите - это уже много для того, чтобы быть счастливой. Сядьте на жесткую диету, разработайте с врачем схему лечения, которая вам действительно поможет, может стоит попробовать уже какие-то серьезные лекарства, пролечиться в стационаре. Все получится, только не останавливайтесь!

Поверьте, ремиссия будет, надо только преложить к этому максимум усилий! Не бойтесь пробовать что-то новое и в традиционных лекарствах и народной медицине. Сколько людей, столько и способов лечения, ведь все мы разные. А для головы найдите занятие, чтобы не думать о грустном. Попробуйте работать на дому или реализуйте какое-нибудь хобби, которое давно приметили)))