|
лечебное голодание.
везде расписывают только замечательные положительные свойства лечебного голодания, но удобоваримой схемы так и не нашла. Можно ли дома самой заниматься голоданием? Или обязательно наблюдаться у врача? Может анализы какие сдавать надо? Хочу попробовать, но боюсь больше навредить здоровью.
|
голодать, конечно, можно и дома, но взвесте все за и против. оно вам надо? тем более, насколько я помню вы в каком-то разделе писали, что с людьми работаете, а начнете голодать - появиться неприятный запах изо рта. согласитесь - неприятно? может лучше разгрузочные дни попробуете...
|
Цитата:
|
Цитата:
|
Цитата:
|
Цитата:
|
Иногда думаю... вот бы был у меня личный диетолог, который еще и готовил бы мне каждый день то, что можно есть. Просто иногда так заработаешься, забегаешься, что перекусываешь на ходу тем, что есть под рукой, а потом уже понимаешь, что не стоило это есть. Люболю диетический стол в санаториях за это.
|
Я против голодания, собенно длительного. К нему готовиться нужно специальным образом, выходить из него тоже.
|
Если это голодание под наблюдением врача и по каким то медицинским показаниям, то может и будет польза. Но все равно я против такого метода борьбы с болезнями, ведь голодание, как известно приводит к серьезной гормональной перестройке организма, нарушению метаболических процессов.
|
Здесь важно не только правильно начинать голодать, но и правильно выходить из голодовки. И вообще мне кажется это очень мучительно, не у всех, даже при большом желании, может получиться.
|
Текущее время: 18:03. Часовой пояс GMT +4. |
|
Powered by vBulletin® Version 3.8.7
Copyright ©2000 - 2024, vBulletin Solutions, Inc. Перевод: zCarot