Меньше думать о болезни
 

Вот многие говорят, что псориатические бляшки уменьшаются и почти исчезают под действием морской воды и воздуха. Это конечно так, но мне кажется, что во время отпуска, проведенного не только около моря человек расслабляется, у него нет стрессовых ситуаций и это тоже играет большую роль. Ведь уже многие пациенты дерматологов заметили, что часто стресс является пусковым механизмом в обострении псориаза.

А еще и врачи и пациенты заметили: чем меньше человек обращает внимания на свою болезнь, тем легче псориаз проходит. И чем проще метод лечения, тем он более эффективен.

Псориаз надо по максимуму согнать с видных мест малой кровью, степень напряженности понизится и любой дальнейший способ лечения, в таком состоянии, возымеет больший эффект.

Согласна, бляшки на видных местах вызывают чувство неуверенности в себе. Кажется, что люди постоянно обращают внимание именно на пятна. А от переживаний проблема усугубляется...Поэтому с видных мест желательно удалить. Что вы имеете в виду под словами "малой кровью" Gvidon? Я бы все бляшки убрала малой кровью.

Я имел в виду что надо убрать высыпания на заметных частях тела в первую очередь, но более или менее щадящими способами, желательно, не гормональными мазями например.

А мне вот что интересно. Есть ли люди, которые, ставя перед собой целью победу над псориазм, применяют все наиболее действенные способы. И стараются не нервничать, и диету соблюдают, принимают ванны, негармональные мази и чистку крови проводят. Или это из области фантастики?

Ну почему же из области фантастики. Если человек взял себе за цель избавится от болезни он будет пробовать все. Кстати есть немало народных средств, и достаточно эффективных. А диета здесь нужна, особенно в период обострения.

Я понимаю, что человек пробует все, но не всегда все это вместе совмещает. Если такие есть, то честь им и хвала!!! У меня так не получается к сожалению.

ну это все не только от желания человека зависит, все-таки мы в урбанизированном обществе живем и фраза " не нервничайте " равносильна " не дышите ". Но по мере сил и возможностей надо все соблюдать.

Меньше думать о болезни - это легко сказать, а не сделать. Но пытаться всегда стоит. Только надо тогда постоянно занимать чем-то посторонним мысли, а это тоже не всегда получается

У меня болезнь протекает сложно, временами в стационаре приходится лежать по 21 дню, не меньше. Но я живу все равно полной жизнью. Особо не нервничаю, родственники правда очень помогают, и никто не относится как к инвалиду.

Да, люди сами по себе лентяи. Я вот беру по себе. Если у меня все хорошо, то я даже какие то профилактические меры не поддерживаю. Как только обострения, тогда начинаю листать журналы, икать новые статьи в интернете, сажусь на диету. Почему этого не делать постоянно спрашивается?

У меня очень здорово получается отвлекаться от болезни. Работа и семья запросто затмевают унылые мысли. Конечно периодически приходится делать какие-то процедуры и соблюдать диету для поддержания внешнего вида, но меня это не сильно затрудняет и не повергает в депрессию. Постарайтесь найти для себя хобби, которое будет приносить Вам только позитив.

про хобби - вы абсолютно правы, ведь занятие любимым делом способно человека преобразить не только морально, но в нашем случае и физически. а научиться не нервничать можно - было бы желание. существуют же всякие тренинги, или можно из йоги что-нибудь позаимствовать...

Получается, что чем меньше свободного времени, чем меньше ты остаешься наедине с собой, тем лучше. Меньше думаешь о болезни, все вреня что-то делаешь, куда-то бежишь, что-то решаешь. А стрессы, их трудно избежать. Вообще что такое стресс. Вот для меня стресс уже тогда, когда, например, ребенок упал и ударился сильно. И никак себя не успокоишь, это волнение, беспокойство не зависит от меня, ничего не получается с собой поделать. Или, например, сообщают дурную нововсть.... Тоже трудно держать себя в руках.

Я не могу не думать о псориазе. Все время я провожу в одиночестве, часто смотрю на себя в зеркало и понимаю, что болезнь прогрессирует(( О ней невозможно не думать, потому что она живет рядом с тобой, и ты видишь ее каждый день. Мне кажется о болезни лучше почаще думать хотя бы для того, чтобы искать все больше и больше методов ее лечения. Если человек будет делать вид, что он не болен, это не решыт проблему до конца.

Трудно, особенно всегда хочется чтобы раз, за одну ночь стало легче, болезнь отступила бы. Но приходится с ней методично, на протяжении нескольких лет бороться. И не всегда ты можешь ее победить, иногда она раз и нанесет такой удар, что плакать хочется громко и не в подушку.

Я давно уже плачу по ночам в подушку, но после того, как начала общаться на форумах, почитала, что пишут люди, как они любят жизнь и как сильно хотят избавиться от псора, я тоже решила, что буду думать только о хорошем. К тому же, негативные эмоции только ухудшают ситуацию. Наверное стоит поверить в то, что рано или поздно будут ремиссии, а потом глядишь и выздоровление.

Хорошо, что Вы уже решили настроиться на новый лад. Это уже начало пути к выздоровлению! Попробуйте посмотреть на свои проблемы с другой стороны: у вас всего лишь псориаз! Руки и ноги целы, Вы здраво мыслите - это уже много для того, чтобы быть счастливой. Сядьте на жесткую диету, разработайте с врачем схему лечения, которая вам действительно поможет, может стоит попробовать уже какие-то серьезные лекарства, пролечиться в стационаре. Все получится, только не останавливайтесь!

Поверьте, ремиссия будет, надо только преложить к этому максимум усилий! Не бойтесь пробовать что-то новое и в традиционных лекарствах и народной медицине. Сколько людей, столько и способов лечения, ведь все мы разные. А для головы найдите занятие, чтобы не думать о грустном. Попробуйте работать на дому или реализуйте какое-нибудь хобби, которое давно приметили)))

Я начала покупать книги, много книг. Читаю различные рецепты, чем можно лечить псор. Возможно, это можно было почитать и в интернете, но бумажную книгу как-то интересней читать))) Когда начала чаще появляться на людях, увидела и осознала, как много я пропустила, пока держала себя в заперти. У некоторых моих друшей родились дети, другие устроились на хорошую работу, третьи вообще уехали за границу...
Я очень хочу, чтобы у меня наступила ремиссия, тогда бы я могла возвращаться в привычную колею. Я вот только не знаю, с чего начать. Наверное для начала сменю врача, сяду на диету по Пегано, а там будет видно.

Вот умничка вы, главное сделать самый важный и самый сложный первый шаг. Так держать, не отчаивайтесь. Все будет и у вас и работа и дети и еще что захотите и какие цели перед собой поставите.

Спасибо!;) Я прекрасно провела эту неделю, съездила на дачу, отдохнула, загорела и чувствую себя отлично) хочется дать всем совет: побольше отдыхайте, возмодно иногда даже лучше отдыхать в одиночестве для того, чтобы собраться с мыслями и дать организму возможность полноценно отдохнуть. Я вижу результат сейчас, загар немного помог, по крайней мере бляшки не так видны, да и вообще загар придает больше уверенности в себе, в своей внешности.

Как здорово, читаешь ваш пост и на душе становится хорошо, верить начинаешь, что все возможно, что с болезнью можно договориться. А раз общение так благотворно на нас влияет, помогает справиться с грустью и плохим настроением, значит нужно общаться, общаться и еще раз общаться :) И на форуме, и в жизни.

Спасибо, Варвара!)) Я раньше (когда болезнь только начиналась) поступала совсем по-другому: замкнулась в себе, ни с кем не общалась, так и растеряла всех друзей и знакомых:( сейчас жалею об этом, поддержка ведь всегда нужна, и когда ты болен, и когда здоров.

Конечно! Просто когда ты оказываешься в подобной ситуации, что у тебя что-то не сложилось, ты начинаешь отгораживаться от тех людей, у которых вроде бы, на первый взгляд все хорошо. Это происходит и из-за зависти (это я про себя сейчас, за всех говорить не буду) и из-за других причин. короче общение постепенно сходит на нет. но если задуматься, у всех людей, есть какие-то проблемы с которыми им приходится бороться. Наша проблема посриаз, ничего хорошего, но и не смертельно. А это главное. Так что общаться нужно, выбирайте из всех своих знакомых и друзей тех людей, с которыми вам приятно общаться, которые вас не раздражают, которые умеют быть деликатными и вас поддержать не жалея. Вот это мое такое мнение :)

Я думаю, что еще хорошо, если тебя с этими людьми объединяет общее дело. Я сейчас с знакомыми (они тоже танцоры, как и я) собираюсь заниматься ремонтом зала для тренировок наших, а потом будем там открывать танцевальную школу. Это очень интересно, хоть и тяжело. Но в последнее время я заметила, что практически уже не думаю о своем недуге. Когда у нас есть цель и мы к ней идем, все остальное не имеет значения, такая уж человеческая природа.

Мне кажется не думать совсем о болезни не получится, т.к она о себе нет нет да напомнит, но вот отвлекаться надо. Иначе можно в депрессию впасть.

У меня была депрессия. Псориаз появился так неожиданно и я знала о нем так мало, что поначалу у меня просто был шок. Сейчас вот отвлекаюсь работой, то есть танцами и ремонтом будущей школы танцев)

А Вы молодец, что сумели найти выход из депресси. Т.к депрессия - это нервы, нервы - обострение заболевания, которое опять таки сказывается на нервах. Такое замкнутое кольцо.
Мне меньше думать о болезни помогает хобби. Я люблю вышивать, составлять схемы вышивок сама. Увлеклась компьютерной графикой. :)

Вот видите)) каждый находит себя в каком-то занятии и хотя бы на время может забыть о болезни.

По возможности не стоит поддаваться депрессии, необходимо бороться с этим недугом, пробовать разные способы и методы. И конечно не зацикливаться только на болезни. В этом случае результат не заставит себя ждать.

Вы абсолютно правы! В нашем случае главное - не падать духом и поменьше думать о том, что ты болен. А еще конечно же нужно научиться радоваться жизни не смотря на болезнь. Поэтому, мне кажется, людям, больным псориазом, так важно иметь какое-то любимое занятие, которое сможет отвлечь их от плохих мыслей.

на море
 

Да, на море действительно ездить очень полезно. Я очень согласна с автором поста, что самовнушение обостряет состояние человека. Наше психическое здоровье обязательно отражается на физическом, поэтому даже мыслить надо позитивно, - абсолютно во всём.

Когда не думаешь о псориазе, не думаешь о том, что ты болен, все становится намного лучше. Просто не нужно зацикливаться на болезни.

Не думать о чем-либо не так легко. Человек должен себя постоянно подготавливать к таким испытаниям. Потому что даже Лев Толстой искал контроль в мыслях. Нужна цель прежде всего и сила воли. Человек слабый, жующий «сопли» ничего не добьется. Тем более, мы знаем и понимаем всю серьезность этой болезни. Тут как говорил вождь империи «промедление подобно смерти».

Ко всему быть готовым невозможно) Я вот никогда даже и подумать не могла, что заболею псориазом.

Согласна с вами, первый раз, когда врач озвучивает диагноз - это просто шок. Дальше нужно научиться жить с псориазом, как-то приспособиться, что ли. А вы молодец, что нашли для себя интересное дело, желаю вам, чтобы не только вы забыли бы о болезни, но и она о вас ))) Хорошее настроение - наше все!!!

Это точно, хорошее настроение всегда помогает выжить даже в самых трудных ситуациях:) Обязательно нужно иметь любимое дело, которое поможет забыться и почуствовать себя счастливой:!good:

У меня есть знакомая,которая страдает псориазом.Когда у нее только начали появляться маленькие бляшки,она была очень обеспокоена этим,стала злой,раздражительной,срывалась на детей,близких,знакомых. Она стала буквально "увядать",да и внешний вид у нее стал хуже.Но потом она поняла,что когда она нервничает,ее болезнь прогрессирует,и стала относиться к этому более спокойно,вновь стала улыбаться и радоваться жизни. Она выполняла всевозможные процедуры,крема,обертывания,шампуни.И знаете,ведь помогло!Самое главное оружие в борьбе с болезнью-это вера в себя и в свои силы,поддержка со стороны близких нам людей,и,конечно же ,правильное лечение!ведь псориаз это не смертельное заболевание,хотя и требует определенного ритма жизни. и что хочу сказать напоследок,Уважаемые форумчане,не зацикливайтесь на своих болячках,ведь это определенное испытание в вашей жизни,и помните,что правильный подход необходим при любых болезнях,и тогда они вовсе отступят!