Цитата:
Сообщение от LadyD
Голодание - это очень большой стресс для организма. Не уверена, что это вообще может быть полезно.
|
На самом деле голодание может быть полезно.
Но есть риск неправильного выхода. На мой взгляд лучше пост.
Наш организм так сложился в процессе эволюции - что ему не надо
каждый день плотно кушать (и мясные продукты каждый день плохо).