Медитация это совершенно иное, она не для отдыха.
Хотя бы Википедия:
Цитата:
|
Медита́ция (от meditatio — размышление) — род психических упражнений, употребляемых в составе духовно-религиозной или оздоровительной практики, или же особое психическое состояние, возникающее в результате этих упражнений (или в силу иных причин).
|