Цитата:
Сообщение от Дмитрий
Холестерин еще едой как-то корректируют, но точно какие продукты надо исключить я не знаю. Не сталкивался пока с этой проблемой.
|
Опасны так называемые транс-жиры и насыщенные жиры. А они находятся в мясе, морепродуктах, сметане, твердых сырах, морожене, а также в кокосах и пальмовом масле.