И снова - смена образа жизни
Несколько лет назад брат моего мужа заболел псориазом. мужчина в расцвете сил и лет, среднего возраста, вдруг покрылся бляшками со струпьями, ему было больно, чесался, был невероятно раздражен, постоянно был зависим от гормональных мазей. Абсолютная неловкость из- за псориаза была не примерках в магазинах. Бедняга одевался максимально закрыто даже в жару. Долго он мучился и рецидивы были частыми, пока...
Однажды он резко изменил свой образ жизни:
-Он отказался от вредных привычек, которые являются неотъемлемыми спутниками жизни многих мужчин - алкоголя и сигарет.
-Режим сна и бодрствования жестко соблюдался.
-В питании присутствовали только натуральные и свежие продукты. Даже консервы он не ел
-Свою раздражительность, свойственную характеру людей с псориазом переводил на занятия бодибилдингом.
-Купил собаку, очень привязан к животному.
На сегодняшний день этот человек больше не пользуется гормональными мазями, и не болеет. Чего желаю всем, кто знаком с этой болезнью.
А у вас был подобный опыт и каковы результаты?
|