лечебное голодание.

[АнатолийА]

Ну, во-первых: при чём тут ромашковый чай? 25 г. сульфата магния с утра, да ещё литр-полтора водички следом, чтобы прочистить кишки, затем - только вода, по желанию. Что такое "очень плохо"? Если головная боль и неотвязная мысль "зачем я в это ввязалась?" - тогда, конечно, бросать сразу. Если вялость и слабость - ложитесь отдыхать. Утро вечера мудренее. Тогда и поймёте, что к чему. Самочувствие зависит от "соцнакоплений" в жировой и соединительной ткани (а её в организме больше, чем может показаться на первый взгляд: соединительная ткань удерживает и механически связывает все функциональные клетки). В первые часы и дни идёт интенсивный выброс накопленных в этих тканях токсинов. Отсюда и неважное самочувствие.Но в целом, для организма это не опаснее, чем съесть 100 г. копчёной свинины. Хотя свинина - это приятнее.