21.07.2012, 09:42 | #11 | |
Новичок
Регистрация: 08.07.2012
Сообщений: 24
|
Интересно, никогда не пробовала медитировать, а вообще это очень даже полезно. А мы все бежим, спешим, куда, зачем....
Цитата:
|
|
25.08.2012, 10:58 | #12 |
Новичок
Регистрация: 07.07.2012
Сообщений: 27
|
Медитация это хорошо. Но я вот думаю, что на нее нужно настроиться. Я живу в вихре, не хватает времени, все как-то наваливается, все что-то просят, куда-то зовут, куда-то бежишь. День заканчивается быстро. На медитацию нет времени. Хотя умом я понимаю, что нужно и можно найти время, правильно организовать рабочее время, врмя отдыха. Все четко расписать и сдледовать плану. Тогда и стессовых ситуаций будет меньше и время для медитации высвободится. А кто-то уже пробует медитировать? Какие ощущения?
|
26.08.2012, 14:53 | #13 |
Местный
Регистрация: 09.07.2012
Сообщений: 214
|
Я стараюсь медитировать еждневно, но не всегда это получается, так как иногда я лучше прилягу поспать на часок днем, когда нет никаких дел)) Мне медитация однозначно помогает расслабиться и снять стресс. Более того, если я делаю это перед приемом пищи, еда лучше усваивается и потом самочувствие намного лучше.
|
12.09.2012, 12:51 | #14 |
Пользователь
Регистрация: 10.08.2012
Сообщений: 50
|
Мне сейчас редко удается медитировать, нет дома такой возможности, но иногда хотелось бы. Раньше занималась медитацией. Я занималась китайской гимнастикой и там нас учили расслабляться.
|
13.09.2012, 12:33 | #15 |
Местный
Регистрация: 09.07.2012
Сообщений: 214
|
ЗдОрово! Медитация - это отличный способ расслабиться и бороться со стрессом. Я стараюсь хотя бы раз в неделю уделить этому время.
|
07.10.2012, 19:06 | #16 |
Пользователь
Регистрация: 07.10.2012
Сообщений: 32
|
Медитация хорошо подходит для того чтобы расслабится и сосредоточится на своих мыслях. Я сомневаюсь что эта наука будет полезна, при лечении псориаза.
|
10.10.2012, 13:39 | #17 |
Местный
Регистрация: 09.07.2012
Сообщений: 214
|
В какой-то степени медитация полезна при псориаза. Так у меня, например, обострения бывают после стрессов, а вот медитация лично мне помогает снять стресс и успокоиться.
|
14.11.2012, 04:55 | #18 |
Новичок
Регистрация: 13.11.2012
Сообщений: 6
|
Не согласен. Данная болезнь действует на человека психологически больше, чем простуда. Потом даже Вы знаете, что будучи не во здравии присутствует плохое настроение. А тут сами понимаете, ситуация еще сложней. И медитация может поправить настроение человека. Потом пишут, все болезни от нервов. Могут развиться и другие заболевания.
|
15.11.2012, 19:23 | #19 | |
Местный
Регистрация: 09.07.2012
Сообщений: 214
|
Цитата:
|
|
03.02.2013, 19:18 | #20 |
Новичок
Регистрация: 29.10.2012
Адрес: Крым
Сообщений: 19
|
Медитация- это не "сидеть в позе лотоса"
Вообще не обязательно принимать именно такую позу. Медитации нужно учиться, и только правильное применение её даст результаты. Псориаз- это болезнь "от головы". И бороться с ней надо именно на психологическом уровне. Человек, заведомо настроенный на провал каждого средства не сможет избавиться никогда. Я вот хочу научиться медитации, уверена, это принесёт пользу! |
|
|
Похожие темы | ||||
Тема | Автор | Раздел | Ответов | Последнее сообщение |
Может кому-то тоже поможет (солидол, мухомор, чистотел, мед)? | Konst8888 | Народные средства и методы | 2 | 27.04.2024 04:49 |
Поможет ли хлористый кальций? | Sofi | Медицинские препараты | 1 | 01.07.2013 22:58 |
Солидоловая мазь поможет вылечить псориаз. | Nata | Предложение товаров и услуг, реклама | 7 | 01.04.2013 01:08 |