огуречная диета

[Ольга]

Сообщение от Лика

Можно еще на балконе клумбочку разбить вместо цветов будет. На самом деле к огурцам у меня двоякое отношение. С одной стороны хочется верить, что вода в них и набор минералов особенные, а с другой стороны слышала, что использование огурца (по крайней мере маски из него) в косметологии - самый большой миф и никак они не помогают. Вот и думаю...

Ну что вы! На самом деле огурцы очень полезны, они содержат до 95% дистиллированной воды, которая помогает выводить токсины. Кроме того калий, кремний – для красоты волос и ногтей. А еще витамины В1, В2, С, фосфор, натрий, хлор, железо, цинк, кобальт, йод (по йоду рекордсмен среди овощей), клетчатка. Так что, польза налицо )))