Нда, вот где бы купить мешочек с "силой и волей". Я вот тоже больше пары месяцев ни на одной диете не могу продержаться. Тем более сложно, когда у тебя семья. И готовить им одно, а себе совсем другое. Тяжко. Это надо так настроиться и так этого захотеть. Хотя результат диет, хороших, щадящих диет неоспорим. Но вот не получается у меня долго себя сдерживать. Праздники, походы, мероприятия, всегда нарушаешь что-то и всегда думаешь: "Ну, вот завтра я точно сяду на диету".
|
Суть этой диеты заключается в поддержке кислотно-щелочного баланса в организме человека больного псориазом. Диета состоит на 80% из щелочеобразующих продуктов к этим продуктам относятся определенные фрукты и овощи. Кислотообразующие продукты занимают в этой диете порядка 20% к ним относятся рыба, злаки, птица, молочные продукты, яйца, чаи.
|
Диета исключает многие продукты и выдержать ее дано не каждому. Моя сестра придерживалась месяц, а потом бросила. К тому же нужно проходить очистительные процедуры, а они имеют ряд противопоказаний.
|
сижу на этой диете постоянно... помогает в комплексе с другими рекомендациями врача.
|
Цитата:
|
Попытка была удачной
Диета Пегано - дело сложное именно из-за силы воли. Это ж сколько воли надо иметь, чтобы питаться так всю жизнь! Я соблюдала диету около 2 месяцев, и стало намного лучше, но сил не было продолжать - так хотелось чего-то вкусненького! Мечтаю вернуться к диете когда-нибудь... Но это для меня нелегко.
|
Мы с мужем пытались вместе на диете по Пегано сидеть, но это очень трудно. Я то ладно, а мужчине нужно мясо, а я ему как козлу капусту с яблоками на завтрак давала. Ему на полчаса такой еды. В общем через неделю завыл, что яблок с колбасой хочет)
|
Текущее время: 07:25. Часовой пояс GMT +4. |
Powered by vBulletin® Version 3.8.7
Copyright ©2000 - 2024, vBulletin Solutions, Inc. Перевод: zCarot