Просто нужно знать, где и у кого покупать арбузы. Если есть уверенность в производителе, почему бы и нет?

Арбузная диета - это конечно здорово, жаль хорошие арбузы продаются не круглый год. А выдержать эту диету очень даже терпимо, мне она нравится.

Вы знаете, я один год пробовала посидеть на арбузной диете и чувствовала себя замечательно. На следующий год я снова все лето ела арбузы, но эффекта такого же не ощутила, а напротив, было небольшое ухудшение состояния. Видимо, эти арбузы были с нитратами. Так что надо быть осторожнее с этой ягодой. Я считаю, что надо очищать организм более безопасными способами. Лечебным голоданием, например.

Арбузы еще и не всем идут, я знаю случаи, когда от арбуза псориаз обострялся и потом были проблем с печенью. Мне кажется, что перед тем, как садится на какую-либо диету для очишения организма, неплохо было бы прокосультироваться со специалистом. Или хотя бы сдать анализы, чтобы знать, что ЖКТ, печень и почки в норме.

Ко всем монодиетам, и к арбузной в том числе. отношусь настороженно. Не может быть полезным для организма ограничения в чем-либо, так как он запрограммирован на извлечение разных полезных элементов из разных продуктов. К тому же арбуз очень сильно промывает весь организм, выводя из него и полезные вещества. Всё хорошо в меру.

Я не против монодиет, но конкретно арбузная диета настораживает меня. Ведь арбуз - это только жидкость. А как же насчет всего остального? Получается, что соблюдая арбузную диету, человек голодает. Хорошо тем, кто хочет скинуть лишний вес, а если например, кто-то наоборот хочет поправиться? В таком случае эта диета противопоказана

ью. Сушу в духовце арбузную цедру, а потом перемалываю и завариваю кипя