Меньше думать о болезни
Вот многие говорят, что псориатические бляшки уменьшаются и почти исчезают под действием морской воды и воздуха. Это конечно так, но мне кажется, что во время отпуска, проведенного не только около моря человек расслабляется, у него нет стрессовых ситуаций и это тоже играет большую роль. Ведь уже многие пациенты дерматологов заметили, что часто стресс является пусковым механизмом в обострении псориаза.
|
А еще и врачи и пациенты заметили: чем меньше человек обращает внимания на свою болезнь, тем легче псориаз проходит. И чем проще метод лечения, тем он более эффективен.
|
Псориаз надо по максимуму согнать с видных мест малой кровью, степень напряженности понизится и любой дальнейший способ лечения, в таком состоянии, возымеет больший эффект.
|
Согласна, бляшки на видных местах вызывают чувство неуверенности в себе. Кажется, что люди постоянно обращают внимание именно на пятна. А от переживаний проблема усугубляется...Поэтому с видных мест желательно удалить. Что вы имеете в виду под словами "малой кровью" Gvidon? Я бы все бляшки убрала малой кровью.
|
Цитата:
|
А мне вот что интересно. Есть ли люди, которые, ставя перед собой целью победу над псориазм, применяют все наиболее действенные способы. И стараются не нервничать, и диету соблюдают, принимают ванны, негармональные мази и чистку крови проводят. Или это из области фантастики?
|
Цитата:
|
Цитата:
|
ну это все не только от желания человека зависит, все-таки мы в урбанизированном обществе живем и фраза " не нервничайте " равносильна " не дышите ". Но по мере сил и возможностей надо все соблюдать.
|
Меньше думать о болезни - это легко сказать, а не сделать. Но пытаться всегда стоит. Только надо тогда постоянно занимать чем-то посторонним мысли, а это тоже не всегда получается
|
У меня болезнь протекает сложно, временами в стационаре приходится лежать по 21 дню, не меньше. Но я живу все равно полной жизнью. Особо не нервничаю, родственники правда очень помогают, и никто не относится как к инвалиду.
|
Цитата:
|
Цитата:
|
про хобби - вы абсолютно правы, ведь занятие любимым делом способно человека преобразить не только морально, но в нашем случае и физически. а научиться не нервничать можно - было бы желание. существуют же всякие тренинги, или можно из йоги что-нибудь позаимствовать...
|
Получается, что чем меньше свободного времени, чем меньше ты остаешься наедине с собой, тем лучше. Меньше думаешь о болезни, все вреня что-то делаешь, куда-то бежишь, что-то решаешь. А стрессы, их трудно избежать. Вообще что такое стресс. Вот для меня стресс уже тогда, когда, например, ребенок упал и ударился сильно. И никак себя не успокоишь, это волнение, беспокойство не зависит от меня, ничего не получается с собой поделать. Или, например, сообщают дурную нововсть.... Тоже трудно держать себя в руках.
|
Я не могу не думать о псориазе. Все время я провожу в одиночестве, часто смотрю на себя в зеркало и понимаю, что болезнь прогрессирует(( О ней невозможно не думать, потому что она живет рядом с тобой, и ты видишь ее каждый день. Мне кажется о болезни лучше почаще думать хотя бы для того, чтобы искать все больше и больше методов ее лечения. Если человек будет делать вид, что он не болен, это не решыт проблему до конца.
|
Трудно, особенно всегда хочется чтобы раз, за одну ночь стало легче, болезнь отступила бы. Но приходится с ней методично, на протяжении нескольких лет бороться. И не всегда ты можешь ее победить, иногда она раз и нанесет такой удар, что плакать хочется громко и не в подушку.
|
Я давно уже плачу по ночам в подушку, но после того, как начала общаться на форумах, почитала, что пишут люди, как они любят жизнь и как сильно хотят избавиться от псора, я тоже решила, что буду думать только о хорошем. К тому же, негативные эмоции только ухудшают ситуацию. Наверное стоит поверить в то, что рано или поздно будут ремиссии, а потом глядишь и выздоровление.
|
Цитата:
|
Цитата:
|
Я начала покупать книги, много книг. Читаю различные рецепты, чем можно лечить псор. Возможно, это можно было почитать и в интернете, но бумажную книгу как-то интересней читать))) Когда начала чаще появляться на людях, увидела и осознала, как много я пропустила, пока держала себя в заперти. У некоторых моих друшей родились дети, другие устроились на хорошую работу, третьи вообще уехали за границу...
Я очень хочу, чтобы у меня наступила ремиссия, тогда бы я могла возвращаться в привычную колею. Я вот только не знаю, с чего начать. Наверное для начала сменю врача, сяду на диету по Пегано, а там будет видно. |
Вот умничка вы, главное сделать самый важный и самый сложный первый шаг. Так держать, не отчаивайтесь. Все будет и у вас и работа и дети и еще что захотите и какие цели перед собой поставите.
|
Цитата:
|
Как здорово, читаешь ваш пост и на душе становится хорошо, верить начинаешь, что все возможно, что с болезнью можно договориться. А раз общение так благотворно на нас влияет, помогает справиться с грустью и плохим настроением, значит нужно общаться, общаться и еще раз общаться :) И на форуме, и в жизни.
|
Цитата:
|
Конечно! Просто когда ты оказываешься в подобной ситуации, что у тебя что-то не сложилось, ты начинаешь отгораживаться от тех людей, у которых вроде бы, на первый взгляд все хорошо. Это происходит и из-за зависти (это я про себя сейчас, за всех говорить не буду) и из-за других причин. короче общение постепенно сходит на нет. но если задуматься, у всех людей, есть какие-то проблемы с которыми им приходится бороться. Наша проблема посриаз, ничего хорошего, но и не смертельно. А это главное. Так что общаться нужно, выбирайте из всех своих знакомых и друзей тех людей, с которыми вам приятно общаться, которые вас не раздражают, которые умеют быть деликатными и вас поддержать не жалея. Вот это мое такое мнение :)
|
Я думаю, что еще хорошо, если тебя с этими людьми объединяет общее дело. Я сейчас с знакомыми (они тоже танцоры, как и я) собираюсь заниматься ремонтом зала для тренировок наших, а потом будем там открывать танцевальную школу. Это очень интересно, хоть и тяжело. Но в последнее время я заметила, что практически уже не думаю о своем недуге. Когда у нас есть цель и мы к ней идем, все остальное не имеет значения, такая уж человеческая природа.
|
Мне кажется не думать совсем о болезни не получится, т.к она о себе нет нет да напомнит, но вот отвлекаться надо. Иначе можно в депрессию впасть.
|
У меня была депрессия. Псориаз появился так неожиданно и я знала о нем так мало, что поначалу у меня просто был шок. Сейчас вот отвлекаюсь работой, то есть танцами и ремонтом будущей школы танцев)
|
А Вы молодец, что сумели найти выход из депресси. Т.к депрессия - это нервы, нервы - обострение заболевания, которое опять таки сказывается на нервах. Такое замкнутое кольцо.
Мне меньше думать о болезни помогает хобби. Я люблю вышивать, составлять схемы вышивок сама. Увлеклась компьютерной графикой. :) |
Вот видите)) каждый находит себя в каком-то занятии и хотя бы на время может забыть о болезни.
|
Цитата:
|
Цитата:
|
на море
Да, на море действительно ездить очень полезно. Я очень согласна с автором поста, что самовнушение обостряет состояние человека. Наше психическое здоровье обязательно отражается на физическом, поэтому даже мыслить надо позитивно, - абсолютно во всём.
|
Когда не думаешь о псориазе, не думаешь о том, что ты болен, все становится намного лучше. Просто не нужно зацикливаться на болезни.
|
Не думать о чем-либо не так легко. Человек должен себя постоянно подготавливать к таким испытаниям. Потому что даже Лев Толстой искал контроль в мыслях. Нужна цель прежде всего и сила воли. Человек слабый, жующий «сопли» ничего не добьется. Тем более, мы знаем и понимаем всю серьезность этой болезни. Тут как говорил вождь империи «промедление подобно смерти».
|
Ко всему быть готовым невозможно) Я вот никогда даже и подумать не могла, что заболею псориазом.
|
Цитата:
|
Цитата:
|
У меня есть знакомая,которая страдает псориазом.Когда у нее только начали появляться маленькие бляшки,она была очень обеспокоена этим,стала злой,раздражительной,срывалась на детей,близких,знакомых. Она стала буквально "увядать",да и внешний вид у нее стал хуже.Но потом она поняла,что когда она нервничает,ее болезнь прогрессирует,и стала относиться к этому более спокойно,вновь стала улыбаться и радоваться жизни. Она выполняла всевозможные процедуры,крема,обертывания,шампуни.И знаете,ведь помогло!Самое главное оружие в борьбе с болезнью-это вера в себя и в свои силы,поддержка со стороны близких нам людей,и,конечно же ,правильное лечение!ведь псориаз это не смертельное заболевание,хотя и требует определенного ритма жизни. и что хочу сказать напоследок,Уважаемые форумчане,не зацикливайтесь на своих болячках,ведь это определенное испытание в вашей жизни,и помните,что правильный подход необходим при любых болезнях,и тогда они вовсе отступят!
|
Текущее время: 07:28. Часовой пояс GMT +4. |
Powered by vBulletin® Version 3.8.7
Copyright ©2000 - 2024, vBulletin Solutions, Inc. Перевод: zCarot