Я не могу назвать диетой мое питание, я этим живу. Просто стараюсь не есть вредных продуктов, сначала это было тяжело, но со временем мне даже стали нравится полезные продукты.

А какие соки делаете? Или покупные?

Сама стараюсь вести здоровый образ жизни и псориаз почти не беспокоил, так вот не давно переболела гриппом и от антибиотиков начали появляться бляшки. Вот долечила грипп и села на жёсткую диету, день пила зеленый чай и яблоки, второй добавила кефир, третий сидела на чистой воде и псориаз сразу начал уходить, но я и сейчас сижу на диете, но тело уже чистое.

Правильное питание, как образ жизни, для общего здоровья необходимо. И желудок скажет спасибо, и кишечник, и печень. А там и псориаз отступит. ))