Цитата:
Если нет никакой возможности полностью отказаться от употребления сладостей, то можно вредные и очень калорийные магазинные десерты сухофруктами – изюмом, курагой, финиками. Они помогают улучшать метаболизм, выводят лишнюю жидкость из организма и прекрасно очищают кишечник.
|
Яйца, особенно вареные есть можно каждый день по тонне. В вареных яйцах нет ничего полезного. да и вредного там полный ноль. Белок полностью убит от термо обработки... Холестерин тоже в низких количествах...