Фитотерапия – это хорошо и полезно, вот пример отвара, который мне помогает сдерживать обострения - 4 ст. ложки цветков ромашки, 4 ст. ложки травы зверобоя, 4 ст. ложки листьев шалфея, 3 ст. ложки травы фиалки трехцветной, 2 ст. ложки листьев брусники, мешаете все и оставляете в темном контейнере. Каждый день, утром заливаю 1 ст. ложку этой смеси стаканом кипятка, даю настояться, процеживаю, добавляю 1 ст. ложку экстракта элеутерококка и пью 100–200 мл отвара
|