Рыбий жир, в комплексе с витаминами А и Е, представляет собой очень ценный "триумвират" и полезен не только для лечения псориаза. Но, мне кажется, его лучше покупать не в капсулах, а во флаконах. Да, верю - запах мерзкий, но, закрыв глаза и затаив дыхание, можно во время еды заставить себя проглотить столовую ложку. Натуральный рыбий жир содержит и достаточное количество витамина А. Витамин Е тоже продается во флаконах. Нужно 5-10 капель 30% масляного раствора добавлять в салаты.
|