Мне кажется, что для того, чтобы не допустить поражение ногтей, надо пить витамины специальные, в которых добавлены микроэлементы. Для ноготков всегда нужны кальций, цинк, селен, кремний. А от травматизации можно защитить с помощью специальных лаков-покрытий.
|