Цитата:
Сообщение от Ivan Ivanovich
Можно еще скорлупу от яиц толочь и есть, чтобы кальция больше в организм попадало. Говорят, так он лучше всего усваивается, и никакие таблетки в сравнение не идут.
|
Только скорлупу надо обязательно прокипятить сначала, а то так не долго и сальмонеллез заработать, особенно если яйца домашние!