|
13.10.2011, 13:31 | #1 |
Пользователь
Регистрация: 10.10.2011
Сообщений: 73
|
У меня была точно такая ситуация. Потом я поняла, что с этой проблемой мне наверняка придется жить всю жизнь. Я еще молодая, красивая, не ложиться же в гроб заживо. У других людей есть проблемы и похуже, но они с этим справляются и радуются каждому дню. В общем подготовила сама себя психологически.
|
13.10.2011, 14:20 | #2 |
Пользователь
Регистрация: 10.10.2011
Адрес: Ялта
Сообщений: 57
|
Нужно научится любить себя таким, каким ты есть и научиться просто жить с этой болезнью. Иначе будут постоянные стрессы и депрессии.
|
14.10.2011, 02:10 | #3 | |
Пользователь
Регистрация: 07.10.2011
Сообщений: 72
|
Цитата:
|
|
14.10.2011, 02:12 | #4 |
Пользователь
Регистрация: 07.10.2011
Сообщений: 72
|
А еще главное найти себя в чем-то, найти интересное занятие, хобби или любимую работу. У кого есть детки, надо жить для них. Когда человек постоянно занят, ему некогда думать о плохом.
|
14.10.2011, 10:37 | #5 |
Пользователь
Регистрация: 10.10.2011
Сообщений: 58
|
согласна с вами, нельзя опускаьб руки! жизнь только одна и в ней столько всего интересного, так что надо обязательно все успеть. можно составить список крупных дел допустим на год, куда бы вы хотели поехать, или изучить что-то новоле, и всеми силами стремиться к его выполнению. вот увидите - достижение результата будет ободрять вас иокрасит жизнь в яркие цвета
|
28.10.2011, 23:03 | #6 |
Пользователь
Регистрация: 07.10.2011
Сообщений: 46
|
Согласен с Вами! Не стоит акцентрировать внимание на болезни. Мне еще кажется, что знакомые и родные уже давным давно привыкли к нам с нашей болезнью и не стоит переживать по этому поводу, надо радоваться жизни!!!
|
02.11.2011, 11:09 | #7 |
Пользователь
Регистрация: 08.10.2011
Сообщений: 65
|
Надо научиться любить себя таким, какой ты есть, ведь главное в человеке не то, как он выглядит, а его внутреннее содержимое
|
03.11.2011, 16:13 | #8 |
Пользователь
Регистрация: 10.10.2011
Сообщений: 73
|
С социофобией мы разобрались. А вот как вы боретесь с депрессией? У меня уже неделю такое подавленное состояние, бессонница, не пойму чего. Вижу что моя болезнь начинает возвращаться, и это еще больше меня угнетает. Как избавится от этого состояния?
|
03.11.2011, 16:22 | #9 |
Пользователь
Регистрация: 09.10.2011
Адрес: Киев
Сообщений: 51
|
Наверно у каждого человека осенью начинается какая то депрессия, у кого то она явно выражена, у кого то нет. Лично я побольше стараюсь гулять,в выходные выезжаю на природу или собираюсь с подружками просто поболтать ни о чем. Еще хорошо снимает стресс шопинг.Не обязательно что то покупать, можно просто походить и посмотреть.
|
06.11.2011, 21:37 | #10 |
Пользователь
Регистрация: 08.10.2011
Сообщений: 45
|
Согласна с Вами. Надо постоянно искать для себя интересное занятие, понять самому и дать понять другим, что ты вот такой какой есть и это не мешает тебе быть добрым, умным, любящим и любимым!!!
|