Плюсы и минусы раздельного питания

[DianaM]

Я пробовала раздельное питание. Съела яблоко, два часа не ем. Потом морковку и опять два часа. Потом салатик из помидор и огурчиков. И таким образом ела только овощи и фрукты недели три. На псориазе ни как не отразилось, зато похудела на полтора килограмма. Тоже плюс.
Возможно, нужно было продолжать, но очень уж мяса хотелось). Ну и опять же кому зайдет такое питание в пользу, а кому и нет.