Питание. Что нельзя?

[Анна_Анна]

Вообще оочеень помогает так называемое раздельное питание. Т.е. сейчас вы едите яблоко, потом через полчаса пьёте чай, еще через какое то время ешьте, например, кашу. Организм за это время перерабатывает эти продукты максимально, получая необходимые микроэлементы. Ну и нельзя всякую фигню как жареное, соленое, копченое, газированные напитки, кофе и другие аллергены. Главное, что у вас в голове и как вы хотите от этой болячки избавиться. Можно свести пятна до такого минимума, что никому и в голову не придет, что у вас псориаз

[LadyD]

Согласна с вами) раздельное питание - это тоже неплохой вариант. Однако на некоторые продукты при псоре может быть обострение, поэтому нужно следить за тем, что мы кушаем

[Ivan]

Ни в коем случае не употреблять в пищу копченое, жареное и высококалорийную пищу! Никакого фаст-фуда!!!

[LadyD]

Сообщение от Ivan

Ни в коем случае не употреблять в пищу копченое, жареное и высококалорийную пищу! Никакого фаст-фуда!!!

Ну да, фаст фуд во всех случаях вызывает обострение, ну а на жаренное у меня реакции почти нет

[Людмилла]

от многих продуктов приходится отказываться. Но здоровье важнее

[Алиса]

еще низя баклажаны.

[Veselie]

спасибо за ответы ,полезная информация

[ajama91]

Вот список "нельзя" :: Необходимо исключить потребление цитрусовых, шоколада, яиц, меда, цельного молока и продуктов, содержащих красный пигмент (помидоры, перец, клубника и др.

исключение острых блюд, пряностей и пряных овощей, приправ (горчица, майонез и др.), копченых продуктов, крепких мясных, рыбных и грибных бульонов и соусов.

Значительно сократите потребление поваренной соли и соленых продуктов

[Мавзуна]

Да, и мне интересно. А что можно то? На самом деле если есть сила воли, то отказываясь от определенных продуктов можно полностью избавится от псориаза.

[ivanyasov]

У меня сильную реакцию вызывает болгарский перец, и сыр. Даже маленькое количество( Без перца жить могу прекрасно, а вот по сыру периодически скучаю.