лечебное голодание.

[BlackLord]

Сообщение от nina

Вот именно, тем более что не все люди и посты могут соблюдать и знаю много случаев, когда после такого вот питания обостряются многие болезни, даже у священников.

Просто подходить надо к любому ограничению еда очень разумно. Не зря же говорят, что из-за стола надо вставать с легим ощущением голода. Хотя я считаю, что лучше не голодать, а правильно распланировать свой рацион, чтобы и ничего лишнего, и все полезное.