Как бороться с депрессией и социофобией?

[Ольга Зам.]

Здравствуйте уважаемый "Ворон",к сожалению я не знаю вашего имени. Вы говорите про болезнь тела,что она не дает жить,но вы знаете прежде чем думать о том как плохо вам,сравните с тем кому еще хуже.Вы пожалуйста не обижайтесь я говорю это Вам на полагаясь на личный опыт.У меня нет псориаза,но он есть у некоторых моих друзей, и очень большая часть тела поражена у моего знакомого,он кстати молод и работает бригадиром на стройке.Насчет себя хочу сказать,что у меня вот уже скоро будет пять лет как у меня нестерпимо болит душа,не то что под одеяло,жить временами не хочется-у меня умер ребенок,но каждое утро я говорю себе,что я люблю свое тело,свою семью,и я хочу быть здоровой и счастливой. Я встаю делаю с детьми зарядку,обливаюсь холодной водой и обливаю детей и начинаю новую счастливую жизнь.Полюбите себя,свое тело,каждую его клеточку,закаляйтесь не ешьте всякий "мусор"(правильно питайтесь)все только то что дает нам природа и на закрепление найдите и посмотрите американский фильм "Секрет" и все будет тип-топ!