Диета

[Gvidon]

Доктор Дж. Пегано на практике доказал, что ключом к излечению псориаза является правильное питание, строгое соблюдение диеты, обеспечивающей правильный кислотно-щелочной баланс в организме. В ежедневном рационе обязательным является преобладание щелочеобразующих продуктов над кислотнообразующими в пропорции 3:1, таким образом будет достигаться необходимая для здоровья и иммунитета щелочность крови (pH 7,3 - 7,5).

В данной теме обсуждается концепция диеты, отдельные продукты, способы их приготовления, фиточаи, различные рецепты и блюда из разрешенных ингредиентов.


Скачать книгу «Джон Пегано – Лечение псориаза. Естественный путь» - ссылка

[LadyD]

Это отлично)) Вот увидите, результат обязательно будет)

[Ольга Зам.]

Вполне с вами согласна,нужно думать о том ,что ты ешь,ведь наш организм,хорошо отлаженный механизм и мы должны не только подчиняться удовольствием для мозга,но и следить за работой этого сложного-уникального механизма.

[LadyD]

За своим питанием обязательно нужно следить. Пегано - очень хорошая диета: она не сложная, вкусная и очень полезная.

[Елена159]

Спасибо.Читаем.

[Avale]

Книга Пегано сегодня очень популярна и в ней есть много хороших и полезных рекомендаций, которых бы стоило придерживаться не только заболевшим. Но ее нельзя рассматривать как панацею. У всех свои особенности. Я, например, очень люблю помидоры и сладкий перец, которые, следуя рекомендациям д-ра Пегано, категорически запрещены. Уважаемые господа, пробуйте и ищите только Вам подходящие варианты лечения. Вы их обязательно найдете. А если сесть на какую-либо драконовскую диету, то пропадет настроение, будет плохое самочувствие. Кому это надо? От псориаза еще ни кто не умер. Радоваться жизни нужно - это уже половина успеха.

[LadyD]

Но ведь можно есть полезные продукты и радоваться жизни. Тем более, что для каждого человека восприятие диеты будет разным. Кому-то тяжелой покажется любая диета, а кто-то с легкостью выдержит даже самую строгую.

[настя]

Диета в борьбе с псориазом, является одним из важнейших этапов, так как все шлаки которые накапливаются внутри, впоследствии проявляются обострениями болезни снаружи, высыпаниями. А диета др.ПЕГАНО очень эффективная и многим помогает.

[Анастасия2005]

ну, в общем это давно уже не новость, что диета - один из китов лечения псориаза. А что диета сложная - ну так и заболевание непростое.

[LadyD]

если диету Пегано сделать воспринимать как способ жизни, все получится. Она не такая уж и сложная, это же не голодание. Из продуктов, которые можно есть, я готовлю вкусные блюда и меня это вполне устраивает.

[Леночка87]

Моему мужу вообще нет смысла сидеть на деете, так как он итак очень худой, боюсь от него ни чего не останется.