![]() |
#1 |
Супер-модератор
Регистрация: 04.10.2011
Сообщений: 100
|
![]()
Доктор Дж. Пегано на практике доказал, что ключом к излечению псориаза является правильное питание, строгое соблюдение диеты, обеспечивающей правильный кислотно-щелочной баланс в организме. В ежедневном рационе обязательным является преобладание щелочеобразующих продуктов над кислотнообразующими в пропорции 3:1, таким образом будет достигаться необходимая для здоровья и иммунитета щелочность крови (pH 7,3 - 7,5).
В данной теме обсуждается концепция диеты, отдельные продукты, способы их приготовления, фиточаи, различные рецепты и блюда из разрешенных ингредиентов. Скачать книгу «Джон Пегано – Лечение псориаза. Естественный путь» - ссылка |
![]() |
![]() |
![]() |
#11 |
Новичок
Регистрация: 02.11.2012
Адрес: Ростов-на-Дону
Сообщений: 3
|
![]()
У меня муж сидел на диете Пегано почти год, похудел на 22 кг ( был приличный лишний вес), но так как с пятнами и бляшками лучше не стало, бросил. Уж очень ему мучительно было отказываться от пельменей, да жареного и копченностей. Я ему говорила, что надо было продолжать, вон в книге описывались случаи и полтора-два года соблюдения диеты, чтобы появился стойкий результат. Все надеюсь уговорить его снова, может, форум вместе со мной почитает, да и уговорится...
|
![]() |
![]() |
![]() |
#12 | |
Новичок
Регистрация: 29.10.2012
Адрес: Крым
Сообщений: 19
|
![]() Цитата:
|
|
![]() |
![]() |
![]() |
#13 |
Местный
Регистрация: 09.07.2012
Сообщений: 214
|
![]()
Я считаю, что без диеты стойкого результата не будет. Одни только мази не помогут, нужно еще изнутри лечиться.
|
![]() |
![]() |
![]() |
#14 |
Новичок
Регистрация: 06.11.2012
Сообщений: 3
|
![]()
Я тоже стараюсь придерживаться, по возможности, диеты, но это так сложно! Иногда срываюсь и наедаюсь сладостей, ну а потом смотрюсь в зеркало на себя покрасневшую и тихо матерюсь.
|
![]() |
![]() |
![]() |
#15 |
Местный
Регистрация: 09.07.2012
Сообщений: 214
|
![]()
у меня сейчас уже диета стала образом жизни, я и не представляю, как раньше жила без этого. На самом деле, все это легко, главное только привыкнуть к этому)
|
![]() |
![]() |
![]() |
#16 |
Новичок
Регистрация: 29.10.2012
Адрес: Крым
Сообщений: 19
|
![]()
LadyD, а как долго привыкали? Я тоже хочу-хочу привыкнуть и так, чтобы навсегда.... но как без сахара-то? И без сладостей?:confused:
|
![]() |
![]() |
![]() |
#17 |
Местный
Регистрация: 09.07.2012
Сообщений: 214
|
![]()
Привыкала где-то месяц. Для меня он был в какой-то степени тяжелым) Потом ко всему привыкаешь. На счет сладостей, кушайте то, что можно. Есть же рецепты сладостей, которые можное есть при псориазе. Мне кажется, к диете в первую очередь нужно быть готовой, то есть быть уверенной в том, что ты это выдержишь. Если просто начать и бросить, то лучше даже не начинать.
|
![]() |
![]() |
![]() |
#18 | |
Новичок
Регистрация: 29.10.2012
Адрес: Крым
Сообщений: 19
|
![]() Цитата:
|
|
![]() |
![]() |
![]() |
#19 |
Местный
Регистрация: 09.07.2012
Сообщений: 214
|
![]()
Советую вам попробовать) Результат обязательно будет, я, например, очень довольна результатами. Пока не попробывала Пегано, думала, что так и будет все тело в бляшках.
|
![]() |
![]() |
![]() |
#20 |
Новичок
Регистрация: 10.11.2012
Адрес: Санкт-Петербург
Сообщений: 13
|
![]()
Вот и мы с сыном - книгу еще не дочитали, но с диетой он уже начал меня перевоспитывать! Мне тоже не вредно ограничить себя во многих продуктах, эта диета подойдет любому человеку, следящему за весом и здоровьем. Мне это гораздо трудней, чем ему, молодежь нынче умная, берегут здоровье смолоду, да и знают об этом больше.
|
![]() |
![]() |
![]() |
Опции темы | Поиск в этой теме |
Опции просмотра | |
|
|
![]() |
||||
Тема | Автор | Раздел | Ответов | Последнее сообщение |
Арбузная диета! | sol | Диеты и очищение организма | 16 | 19.04.2021 13:28 |
Низкокалорийная диета. | Sofi | Диеты и очищение организма | 5 | 27.02.2020 00:11 |
Моя история(диета) | Вэл | История ремиссии | 0 | 24.03.2015 15:13 |
огуречная диета | BestMama | Диеты и очищение организма | 20 | 28.08.2013 13:44 |
диета по Пегано | Ольга | Диеты и очищение организма | 16 | 11.02.2013 03:16 |